کوهنوردی خطرناک است
کاوش در خطرات کوهنوردی: آنچه باید قبل از صعود بدانید
کوهنوردی یک فعالیت نشاط آور و با ارزش است، اما میزان خاصی از خطر را نیز به همراه دارد. قبل از شروع یک سفر کوهنوردی، مهم است که خطرات بالقوه و نحوه کاهش آنها را درک کنید.
آب و هوا: شرایط آب و هوا در مناطق کوهستانی می تواند به سرعت و به طور غیرمنتظره ای تغییر کند، بنابراین بررسی پیش بینی ها قبل از حرکت ضروری است. برای دماهای شدید، بادهای شدید و بارندگی آماده باشید.
تجهیزات: مطمئن شوید که تجهیزات مناسب برای زمین و شرایط در اختیار دارید. این شامل لباس، کفش و تجهیزات ایمنی مناسب مانند کلاه ایمنی، تسمه و طناب می شود.
تناسب اندام: کوهنوردی به سطح بالایی از آمادگی جسمانی نیاز دارد. مطمئن شوید که به اندازه کافی برای خواسته های صعود آماده شده اید.
ناوبری: قبل از حرکت با مسیر و زمین آشنا شوید. نقشه و قطب نما به همراه داشته باشید و بدانید که چگونه از آنها استفاده کنید.
بهمن: بهمن یک خطر بزرگ در مناطق کوهستانی است. از علائم بهمن قریب الوقوع آگاه باشید و بدانید که در صورت وقوع چگونه باید واکنش نشان دهید.
بیماری ارتفاع: بیماری ارتفاع می تواند در ارتفاعات بالای 8000 فوت رخ دهد. از علائم آن آگاه باشید و بدانید در صورت بروز آنها چگونه واکنش نشان دهید.
با درک خطرات مرتبط با کوهنوردی و انجام اقدامات احتیاطی لازم، می توانید تجربه ای امن و لذت بخش را تضمین کنید.
چگونه هنگام کوهنوردی ایمن بمانیم: نکاتی از کوهنوردان باتجربه
| اندازه کیسه خواب | نایلون 20D | پر کردن | پر کردن gsm | temp |
| 215x85x50 سانتی متر | نایلون 20D | 75/25 پایین | 13 C | 215x85x50 سانتی متر |
| نایلون 20D | 80/20 پایین | 10 C | 215x85x50 سانتی متر | نایلون 20D |
| 90/10 پایین | 10 C | 215x85x50 سانتی متر | نایلون 20D | 95/5 پایین |
| 6 C | 20D nylon | 95/5 down | 100 gsm | 6 C |
